公开发表：贵阳乌当微创腿上刺痛好不全医院排名“关注”贵阳乌当微创腿上刺痛好！一招自查

时间：2024-07-01 15:59:57

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下肢动脉硬化：应该如何进行活动及功能锻炼呢

1、多做些简单的足部伸展运动，避免长期卧床，根据自身情况选择运动时间，散步是较好的运动，但不提倡快走及走不时间过长，可根据恢复情况每日递增散步时间。

2、进行Buerger运动锻炼：先平卧抬高患肢45°，维持1~2min，然后坐起，两下肢下垂于床边，使足悬空，屈伸足部并作踝部旋转，持续2~5min,再平卧休息2min。如此重复数次，循序渐进，逐步增加活动次数和力度。

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