静脉曲张会产生什么危害？

时间：2022-11-24 13:44:35

　　小时候学画画，老师说万物皆动，万物皆静。但是学了物理之后，老师给我们讲了一个关于相对静止和相对运动的概念。

　　这句话用在我们身上，就像我们的血管。只有动静结合，相互配合，我们的血管才能保持健康。

　　什么是动脉?什么是静脉?

　　它是我们动脉中的新鲜氧气，而静脉却被处理和填满了垃圾。这是因为血管必须有血液才能保证新鲜的血液供应，防止体内废物和毒素的堆积。

　　现在我们要说的是“静脉曲张”。大家都听说过静脉曲张就是静脉曲张。就是因为静脉血液循环不畅，血管堵塞，所以静脉曲张才会有突出的静脉。

　　要知道，静脉曲张本身就是一种血管亚健康状态，最严重的就是淤血处溃烂。这是一种严重的血管疾病，会破坏血管，影响人体的血液循环，增加心血管疾病的发病率。所以日常生活中要特别注意预防静脉曲张，尤其是这种情况。静脉曲张会产生什么危害？

　　长时间站立的人要小心。

　　我们说起久坐，首先想到的就是腰腹部的赘肉。其实久坐对我们的身体也是非常有害的。

　　久坐不动，下肢血液循环受阻，血液循环不畅，会造成下肢瘀血，下肢静脉曲张。

　　比如教师、销售人员、礼仪等长期站立的员工，因为重力的影响，静脉瓣膜的血流受到很大影响，导致血管瓣膜功能障碍，血液异常回流。

　　坐久了，站久了，躺久了等等。都会造成静脉回流缓慢，从而造成静脉瘀血。所以你不能长时间保持一个姿势。如果需要长时间坐着或者站着工作，要学会调节自己的身体状况。比如长时间工作的人，工作一段时间后可以站起来运动，可以预防下肢静脉曲张。

　　孕妇要小心。

　　另外，怀孕时，下肢和外阴静脉曲张是正常的，因为怀孕时间越长，静脉曲张会越严重。怀孕后期，血管张越严重，所以月经患者比新生儿多。原因是怀孕期间，子宫和卵巢的血流量会增加，从而影响下肢静脉回流;子宫增大对盆腔静脉造成压力，使下肢静脉不再流动。另外，长时间坐着或站着会加重下肢静脉的血液循环，从而导致静脉曲张的加重。

　　以及先天性血管壁薄弱的老年患者。

　　老年患者的血管壁逐渐变薄，瓣膜的功能也随之下降。先天性血管壁薄的患者，血管弹性差，容易松弛。当血管压力增大时，血管会变大、变宽、变宽，从而形成血管。

　　静脉曲张患者日常可以多吃这些食物，缓解静脉曲张也能在一定程度上预防静脉曲张:

　　海带

　　海带也是我们经常提到的食物。是典型的含碘食物，对血管健康有益。它含有大量不饱和脂肪酸，能有效清除附着在血管壁上的胆固醇。海带还含有丰富的钙，也能减少人体对胆固醇的吸收。同时，膳食纤维还能促进肠道蠕动，促进胆固醇排泄，有效降低静脉曲张的发病率。

　　苦荞

　　苦荞是一种粗粮，很多人喜欢泡茶。苦荞中的活性成分可以保护心血管健康，帮助疏通血管。静脉曲张患者平时多喝苦荞泡的茶，康复效果很好。

　　(可食用)黑木耳

　　黑木耳被誉为血管的“清道夫”，清洁血管的能力非常强大。经常吃黑木耳可以有效降低血液中的胆固醇含量，对预防血栓和控制三高非常有效。