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老烂腿患者的自我保健方法有哪些

时间:2021-07-23 17:14:18

    老烂腿的危害是很大的。很多老年烂腿患者在日常生活中缺乏适当的自我保健,造成非常严重的后果,甚至不得不截肢。因此,患者除了配合医生的治疗外,还应积极照顾老烂腿。
 

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    那么,老烂腿患者的自我保健方法有哪些?

    1.老烂腿的患者要放松心情,保持良好的心态,乐观地面对疾病,积极配合医生治疗。

    2.老烂腿患者饮食要清淡,少吃高糖、高脂肪的食物,少吃鱼、虾、蟹等食物。

    3.防止外伤,由于静脉曲张,静脉壁很薄,容易损伤、破裂和出血,所以要注意保护患肢,避免外伤、冻伤或虫咬。老烂腿的患肢一般会由于血液循环障碍而导致营养障碍,如果出现了外伤就会难以愈合。

    4.抬高患肢,促进下肢静脉血回流,适当休息,抬高患肢,促进患肢血液回流,可减轻患肢肿胀,预防小腿溃疡。患者抬起患肢。每天服用3-5次,每次半小时。鼓励步行以促进血液循环。

    5.适当运动。适当运动可以帮助血液循环但是由于动脉狭窄或闭塞,四肢已经处于缺血状态,如果下肢活动过度,临床症状会进一步加重。

    6.戒烟。烟草中的尼古丁等有害物质会引起四肢小血管长期痉挛性收缩,导致皮肤、肌肉和神经组织的血液供应急剧减少。这种对下肢动脉狭窄或闭塞患者的影响,不仅会加重动脉硬化,还会造成本已不足的四肢严重缺血。

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