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糖尿病是一种危害我们健康的常见疾病,它也有许多并发症。糖尿病足就是其中之一,那么患者在积极治疗的同时,日常生活中应该如何饮食呢?
其实和所有糖尿病的饮食都是一样的。你应该严格按照医生的建议执行糖尿病饮食,你不应该吃太多糖的食物。西瓜等含糖量高的水果要忌口。主食应该是粗粮和青菜,可以控制血糖。脚和糖尿病一样,是严格控制的,很多人很难控制它的精细度。但是如果想达到好的效果,一定要严格按照糖尿病饮食来,这样血糖会控制的很好,不一定需要大量的药物,具体如下:
1.热量安排的原则是既要充分考虑减轻胰岛素β细胞的负担,又要保证机体的正常生长发育。饮食规律,不吃或少吃零食。
2、糖尿病足不宜饭后吃水果,一般在上午9点到9点半,下午3点到4点,晚上睡前9点左右。最好在零食时间吃,也可以直接当零食吃,既能预防低血糖,又能保持血糖不大幅波动。选择低糖水果。含糖量最高的水果是枣干、桂圆、柿饼,不宜作为首选。
3、饮食有限,口味要清淡,尽量采取低钠饮食,防止高血压的发生。一般来说,每天的食盐量最好控制在10g以内。
4.各种各样的食物。主要提供碳水化合物和B族维生素的饮食包括谷类、土豆和干豆类。主要提供蛋白质、脂肪、维生素A或B和矿物质的食物是动物性食物和干豆类。提供膳食纤维、矿物质、维生素和胡萝卜素的食物主要是蔬菜和水果。植物油、食用糖、酒等。只提供热能。
5.在总热量确定的前提下,适当增加碳水化合物含量,保证蛋白质的充足供应,减少脂肪尤其是动物脂肪的摄入,限制胆固醇。
6.不要吃得太多,这可能会导致血糖迅速上升。如果高血糖持续时间较长,会增加胰岛的负担。高血糖持续2小时,加重高血糖的细胞毒性作用,会引起胰腺损伤和水肿。
另外,贵阳脉通血管病医院医师强调:结合糖尿病人的饮食,首先,高糖、高脂肪、高热量的食物一定要杜绝。对于已经有糖尿病足的人,要在保证营养的同时禁食辛辣刺激,尽量避免食用海鲜、牛羊肉等发制品,注意生活细节,避免糖尿病足的发生和发展。
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