糖尿病患者足部护理7个要点

时间：2020-08-13 16:54:20

糖尿病足是让糖有害怕的并发症。贵阳脉通血管医院专家表示，对于预防糖尿病足，先要从思想上给予足够的重视，将其养成一种习惯，让足部护理成为生活里的一部分。那么如何护理足部呢？

一、糖尿病足足部护理要点
1、泡脚水温要注意，不能太烫了，一般低于40度为宜，泡脚的时间不要超过10分钟。注意有冠心病、中风病史、静脉曲张、神经病变、足癣、心功能不全、 皮肤破溃、血管病变患者不建议泡脚。洗脚后用柔软干净的毛巾擦脚，脚趾缝也要轻轻的点干。如果皮肤比较干燥，泡完脚后可以涂一些无刺激的护肤剂，避免皮肤干燥而产生破溃。涂抹的时候避开脚趾之间。
2、糖尿病患者每天在晚上睡觉前应当对自己的双脚进行仔细观察，查看双足的皮肤表面是否产生了破溃、红肿等情况，如果是视力欠佳的患者可以让家属代替自己进行检查，如果发现了异常要及时进行处理，或者到医院就诊听取医生的建议。
3、关于真菌感染
如果糖尿病患者足部起了茧、 鸡眼等，要上医院找专业医生处理以免破溃。如果不小心出现破溃的情况，及时用消毒液如酒精彻底消毒后用纱布覆盖患处，每天换1至2次药，两至三天后如果依然没有愈合，就应当到医院就诊，防止感染进一步加重。但消毒液不可选择刺激性强的，如碘酒等。
4、关于按摩
按摩足部的时候注意动作轻柔，由下往上按摩。下肢有血栓者禁止按摩！
5、关于运动
坚持规律运动，平时可以做一些低强度的有氧运动，如走路、下肢操等。卧床患者可于床上“蹬自行车”以改善循环，防止肌肉萎缩。
6、少穿高跟鞋，穿的鞋子要合脚，保证鞋子足够宽大，避免挤压伤，注意鞋子不要沾水，要保证干燥干净以免引起脚气而破溃。选择合适的软平底鞋子及松弛的白色棉质袜子，袜子每天更换，经常晾晒。
7、糖尿病患者正确修剪指甲，不要剪的过短，剪的时候避免划伤。如有破溃每日观察，消毒清理，继续发展要去医院处理。不宜去公共浴室或修脚处修理嵌甲。去除胼胝应由接受过糖尿病足专业培训的医护人员进行。胼胝形成后立即修剪，约每2～3 周 1 次建议胼胝修剪后使用减压鞋具进行减压治疗。