糖尿病足高危人群及自检方法

时间：2020-11-28 15:35:18

2型糖尿病患者后期常伴有周围血管病变和末梢神经炎症，皮肤再生及修复能力较差，因此糖尿病合并的皮肤软组织损伤，如糖尿病足部溃疡、各种创伤、烫伤、压疮等往往经久不愈，容易形成慢性创面。糖尿病足是糖尿病患者严重的并发症，也是导致糖尿病病人致残死亡的主要原因之一。这类患者如不做好护理，严重者甚至会出现截趾/肢。因此对于糖尿病患者来说对“脚”的保护是非常重要的。

一、易患上糖尿病足的人群
以下条件符合得越多，越要警惕糖尿病足的发生。
1. 糖尿病的病史很长；
2. 血糖的控制总是不太好；
3. 被医生诊断有糖尿病周围神经病变；
4. 患有动脉粥样硬化症；
5. 患有糖尿病视网膜病变；
6. 患有糖尿病的肾脏损害；
7. 足部的骨骼畸形；
8. 经常穿着不合脚的鞋；
9. 突然中断糖尿病的治疗；
10. 脚上长茧；
11. 男性患者。
二、糖尿病患者如何判断自己是不是糖尿病足
1、皮肤瘙痒、干燥、无汗，有色素沉着。
2、下肢经常发凉发冷，肿胀，伴有麻木、痛觉和温度觉等减退或者是消失。
3、足部肌肉萎缩，易出现韧带损伤、病理性骨折，骨骼以及肌肉发生变化。
4、休息不活动时无明显的不适，但一走路或者是活动就会出现酸胀不适感，而不得不停下来休息。
如果糖尿病患者发现有以上情况之一，建议及时就诊、尽早治疗。
三、糖尿病足患者饮食应注意：
一日三餐七成饱，不吃过甜的食物，不吃腥辣的食品，严禁抽烟、喝酒等不良习惯，饮食方面要注意粗、细粮搭配着吃。建议吃些南瓜、燕麦片等含糖量少或不含糖的食品。但要明确注意一点，不管这个东西有多好，有多么适合糖尿病人吃，都不要过量。
贵阳脉通血管医院专家表示：糖尿病足人群多以老年人为主，辛苦了一辈子，到晚年还要受到疾病的折磨是每个人都不想看到的，预防大于治疗，多关心身边的老年人，也许就能换来健康的晚年时光。